РЦОП ПО НАСТОЛЬНОМУ ТЕННИСУ

Тренерский штаб

Петкевич Александр Николаевич
Главный тренер национальной команды Республики Беларусь по теннису настольному, Заслуженный тренер Республики Беларусь


Петкевич Татьяна Григорьевна
Старший тренер национальной команды Республики Беларусь по теннису настольному, Заслуженный тренер Республики Беларусь


Воробьев Андрей Игоревич
Старший тренер национальной команды Республики Беларусь по теннису настольному

Жадько Ростислав Иванович
Старший тренер национальной команды Республики Беларусь по теннису настольному


Кудина Светлана Николаевна
Тренер-преподаватель центра (подготовка резерва)
+37529-768-28-54
+37544-782-97-28

Сипач Александра Игоревна
Тренер-преподаватель центра (подготовка резерва)
+37529-771-05-08


Отработанные схемы

Настольный теннис состоит из сложных и не всегда однозначных последовательностей движений, поэтому лишь в 40% случаев можно применять заранее отработанные схемы двигательной активности. Для сравнения, в гребле автоматически выполняется до 95% движений.

А Вы знали?

Хардбат
Вариант настольного тенниса с ракеткой без резинового покрытия. Ракетки без губки на обычных деревянных основаниях.
Побежали
Казалось бы, что в настольном теннисе игровое пространство очень мало, но, несмотря на это, за матч игрок может «пробежать» порядка 7 километров.
Польза
Многочисленные исследования и тесты показали, что у любителей настольного тенниса отличная реакция, а сам процесс игры укрепляет сердечно-сосудистую систему спортсмена.

Борьба с лишним весом

По данным Weight Watchers, настольный теннис является одним из лучших видов спорта для сжигания калорий. Новички могут рассчитывать на сжигание 200 - 350 калорий за час игры, а опытные игроки могут сжечь до 500 калорий в час, в зависимости от активности во время матча.

Необходима консультация сотрудника?

Адрес / Контакты

220035, г.Минск, пр-т Победителей, 63/1-1

+375(17)-399-52-78 Приёмная

centrett@tut.by

Пн-Пт: 9:00-18:00 Администрация

Облако тегов