Тренерский штаб
 Петкевич Александр НиколаевичГлавный тренер национальной команды Республики Беларусь по теннису настольному, Заслуженный тренер Республики Беларусь |  Петкевич Татьяна ГригорьевнаСтарший тренер национальной команды Республики Беларусь по теннису настольному, Заслуженный тренер Республики Беларусь | |
 Воробьев Андрей ИгоревичСтарший тренер национальной команды Республики Беларусь по теннису настольному |  Жадько Ростислав ИвановичСтарший тренер национальной команды Республики Беларусь по теннису настольному | |
 Кудина Светлана НиколаевнаТренер-преподаватель центра (подготовка резерва) +37529-768-28-54 +37544-782-97-28 |  Сипач Александра ИгоревнаТренер-преподаватель центра (подготовка резерва) +37529-771-05-08 | |
Отработанные схемы
Настольный теннис состоит из сложных и не всегда однозначных последовательностей движений, поэтому лишь в 40% случаев можно применять заранее отработанные схемы двигательной активности. Для сравнения, в гребле автоматически выполняется до 95% движений.
А Вы знали?
Хардбат
Вариант настольного тенниса с ракеткой без резинового покрытия. Ракетки без губки на обычных деревянных основаниях.
Побежали
Казалось бы, что в настольном теннисе игровое пространство очень мало, но, несмотря на это, за матч игрок может «пробежать» порядка 7 километров.
Польза
Многочисленные исследования и тесты показали, что у любителей настольного тенниса отличная реакция, а сам процесс игры укрепляет сердечно-сосудистую систему спортсмена.
Борьба с лишним весом
По данным Weight Watchers, настольный теннис является одним из лучших видов спорта для сжигания калорий. Новички могут рассчитывать на сжигание 200 - 350 калорий за час игры, а опытные игроки могут сжечь до 500 калорий в час, в зависимости от активности во время матча.
