Администрация
Руководящий состав РЦОП по настольному теннису
 Директор +37517-399-52-78 |  Заместитель директора по основной деятельности +37517-399-52-66 |  Заместитель директора по административно-хозяйственной работе +37517-379-61-29 |
Административный состав РЦОП по настольному теннису
 Романович Алеся Евгеньевна Главный бухгалтер +37517-399 52-75 |  Конотовская Ольга Славьевна Ведущий юрисконсульт +37517-399-52-78 |  Мухина Татьяна Петровна Начальник команды-старший тренер национальной команды по теннису настольному +37517-399-52-86 |
 Лебедь Дарья Анатольевна Инструктор-методист учебно-спортивного отдела +375173995286 |  Чернякова Валентина Алексеевна Заведующий хозяйством +375173995273 |  Скакун Екатерина АнатольевнаСпециалист по закупкам +375173995269 |
Отработанные схемы
Настольный теннис состоит из сложных и не всегда однозначных последовательностей движений, поэтому лишь в 40% случаев можно применять заранее отработанные схемы двигательной активности. Для сравнения, в гребле автоматически выполняется до 95% движений.
А Вы знали?
Хардбат
Вариант настольного тенниса с ракеткой без резинового покрытия. Ракетки без губки на обычных деревянных основаниях.
Побежали
Казалось бы, что в настольном теннисе игровое пространство очень мало, но, несмотря на это, за матч игрок может «пробежать» порядка 7 километров.
Польза
Многочисленные исследования и тесты показали, что у любителей настольного тенниса отличная реакция, а сам процесс игры укрепляет сердечно-сосудистую систему спортсмена.
Борьба с лишним весом
По данным Weight Watchers, настольный теннис является одним из лучших видов спорта для сжигания калорий. Новички могут рассчитывать на сжигание 200 - 350 калорий за час игры, а опытные игроки могут сжечь до 500 калорий в час, в зависимости от активности во время матча.
